Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2019
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3517 kcal
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Gras: 105,82g | Prot: 108,91g | Glu: 434,34g.
Petit Déjeuner: Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Real Whey Panettone. Déjeuner: Pane Integrale, Scarola, Casa Modena Prosciutto Cotto Sgrassato. Dîner: San Carlo Patatine Più Gusto Vivace, Parmareggio Parmareggio Snack, Beretta Cacciatore, Ichnusa Birra non Filtrata, Pan di Spagna al Cioccolato, Prosecco, Crostata alla Nutella, Crostata. Snacks/Autre: Perfetti Morositas Sugar Free, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Eurospin Energy Drink Sugar Free. plus...
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2213 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 15 minutes, Course à Pied - 11/kph - 27 minutes, Repos - 19 heures et 4 minutes, Dormir - 4 heures et 14 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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