Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2019
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1906 kcal
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Gras: 52,00g | Prot: 166,84g | Glu: 219,57g.
Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, MuscleTech Phase8. Déjeuner: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Gatorade Whey Protein with Almond Butter, Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter. Dîner: Kroger Canned Spinach, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Old El Paso Medium Taco Sauce, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Autre: Cinnerator Cinnerator Whiskey, Meijer Crunchy Peanut Butter, MuscleTech Phase8, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures et 40 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Debout - 10 heures et 10 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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