Journal de Melitza23, 28 mai 19

keto day 9 🙌
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1914 kcal Gras: 140,92g | Prot: 96,22g | Glu: 56,45g.   Petit Déjeuner: Kip Drumstick (zonder Vel), Zaanse Mayonaise, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Komkommer (met Schil), Tomaten, Atkins Tortilla Wraps, Avocado. Déjeuner: Campina Monchou, Unox Kippensoep. Dîner: AH Dunne Volkorencrackers met Pompoenpitstukjes, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+. Snacks/Autre: AH Pinda's Gezouten. plus...
86 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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