Journal de micgen0420, 28 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2019
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2517 kcal Gras: 98,58g | Prot: 75,89g | Glu: 302,86g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Barre Nutrigrain - Pommes et Cannelle, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut. Déjeuner: No Name Thin Processed Cheese Slice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Toasted 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Beer, Coleslaw, Cordon Bleu Ragout de Boulettes et Patates Ronde. Snacks/Autre: Farmers Market Mcintosh Apples, 1% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes, Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Kraft Crunchy Peanut Butter, Cobs Ciabatta Roll, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de micgen0420


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