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sigo con mi peso
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 34,64g | Prot: 36,30g | Glu: 219,06g.
Petit Déjeuner: azucar, te de canela, manzana. Déjeuner: tomate, cilantro, naranja, lechuga, salsa, calabaza, te rojo, sal, zanahoria, chayote, brocoli. Dîner: semillas de linaza, consome de verduras, papa, limon , leche de soya, cafe. Snacks/Autre: goma de mascar, te de laurel, azucar, chile en polvo, fresa. plus...
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1517 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de elda retiz
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