Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2019
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1682 kcal
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Gras: 40,07g | Prot: 113,28g | Glu: 196,11g.
Petit Déjeuner: Chá (Infusão), Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Feijão Carioca Cozido, Salada de Acelga, GUIN Arroz Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Vinho Cabernet Sauvignon, Pullman Torrada Clássica, Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. Snacks/Autre: Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Whey Protein, Itambé Iogurte Pro Morango, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Upnutri Cártamo, Cafeína e Vitamina e, Catarinense Ômega 3, Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder. plus...
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2458 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes, Aquagym - 45 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dricarosa33
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