Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2019
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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963 kcal
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Gras: 20,74g | Prot: 72,40g | Glu: 124,84g.
Petit Déjeuner: Granola, Frambozen, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Déjeuner: AH Kastanjechampignons, Delhaize Seldersalade, Everyday Magere Melk, Vervangmaaltijd. Dîner: Delhaize Groene Asperges, Tomaten, Boni Schelvishaasje, Boni Wokgroenten, Boni Thai Rijst. Snacks/Autre: Aardbeien, Granola, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Shopping - 27 minutes, Conduire - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Ménage - 33 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de gezonderleven
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