|
ОБ-92,5см.;ОТ-64,0см.;ОГ-83,5см.;
Обхват бедра:52,3см./51,9см.;
Голень-33,2см./33,2см.
Обхват по линии пупка-74,0см.
жир-20,5%;
вода-58,8%;
мышцы-37,3%.
|
52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 60,92g | Prot: 90,46g | Glu: 145,72g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Первомайский Молококонсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5% Жира, Лаваш с Творогом и Яйцом, Овсянка на Молоко-Воде. Déjeuner: Плов из Булгура со Свининой. Dîner: Шампанское, Овощной Салат из Капусты,Моркови,Лука и Перца, Молодой Картофель в Сметане, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Autre: Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Nilambari Шоколад Горький с Какао Бобами и Солью. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|