Journal de Erandeni G A, 29 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2019
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1380 kcal Gras: 49,05g | Prot: 60,04g | Glu: 178,94g.   Petit Déjeuner: Great Value Hojuelas de Avena , Lala Leche Light . Déjeuner: Huevo Revuelto, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz. Dîner: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Jícama, Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa. Snacks/Autre: Gamesa Mamut (30g). plus...
2075 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Erandeni G A


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