Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2019
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2207 kcal
|
Gras: 71,34g | Prot: 212,16g | Glu: 180,23g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Мёд, Lindt Шоколад Chili Dark, Power System Isotonic Energy Drink, Яйцо Всмятку, Вода, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Монастырка. Déjeuner: Салат из редьки, Крем суп из цветной капусты, Сибас запечённый. Dîner: MusclePharm Combat 100% Casein. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каждый День Краснопёрка Вяленая, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amelenkin
|