Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2019
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 60,88g | Prot: 41,53g | Glu: 176,21g.
Petit Déjeuner: Вода, Яблоко Семеринка, Кофе (из Молотых Зерен), Традиции Севера Семена Льна, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Конти Умка с Ирисом, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Олимпия Венские Сосиски, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Dîner: Чай, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Сметанин Кефир 2,5%. plus...
|
|
2005 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Cross Training - 20 minutes, тренировочный диск - 30 minutes, Одевания - 15 minutes, Приём пищи сидя - 1 heure, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 39 minutes, Подметание полов - 15 minutes, заправка постели - 5 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 36 minutes, Vaisselle - 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелине1989
|