|
Отекли пальцы на руках... Не пойму, почему?..
Стала пить на стакан меньше воды в день, сегодня возобновлю, проверим😊 Хотя и ещё сократила ккал.. Ой, беда🤦🏼♀️
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 74,30g | Prot: 107,41g | Glu: 191,78g.
Petit Déjeuner: Молочный Завод Преображенский Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Nescafe Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Молочная Страна Сгущёнка Варёная, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Lindt Тёмный Шоколад со Вкусом Мяты, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Стебель бамбука Соус Сладкий, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Картофель. Dîner: Bombbar Печенье, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. plus...
|
|
2716 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 42 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Tapis de Course - 51 minutes, Repos - 11 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Иногда отекают, когда пьёшь на ночь (у меня, по крайней мере), читала где то, что просто нужно пить воду за 1-2 часа до сна
30 mai 19 par le membre: piy piy
|
антигистаминные какие-нибудь принимаете? у меня однажды такая реакция была((((
30 mai 19 par le membre: ArishkaW
|
Может много соленого ели?
18 juin 19 par le membre: Наталья Красивая 25
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|