Journal de youlife, 30 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2019
56 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1259 kcal Gras: 97,78g | Prot: 76,09g | Glu: 14,66g.   Petit Déjeuner: 油炸雞腿(無粉漿,吃皮), Costco 蘿蔓心, 小番茄(葡萄形狀), 奶油, 水煮蛋. Déjeuner: 黃秋葵, 炒大白菜, 苦瓜, 炒青菜, 盛香珍 無調味核桃仁, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 午仔魚. Dîner: 全聯 CoCoCare有機冷壓初榨椰子油, 秋刀魚, 大陸妹. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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