Journal de alerassu, 30 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2019
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2209 kcal Gras: 78,89g | Prot: 146,81g | Glu: 226,18g.   Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Sojasun Soya Drink Natural, Selex Miele Acacia, Myprotein Impact Whey Protein. Déjeuner: Mele (senza Buccia), Pane Comune, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Classico, Carote. Dîner: Indivia Belga, Petto di Pollo, Carne, Arance, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pangrattato. Snacks/Autre: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Barretta Proteica, Activia Mix&Go Granola-Miele. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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