Journal de o.loukianova, 31 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2019
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1301 kcal Gras: 33,87g | Prot: 60,04g | Glu: 201,77g.   Petit Déjeuner: Банан, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Ореховый Вкус. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Плов с Грибами. Dîner: Белая Дача Рукола, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Солнечная Фазенда Руккола, Мандарины, Вареное Яйцо, Сливы, Избенка Сыр Творожный Кремко, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Хлеб Паланга, Авокадо Авокадо. plus...
2271 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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