Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2019
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1548 kcal
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Gras: 69,72g | Prot: 119,90g | Glu: 122,20g.
Petit Déjeuner: Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Avocado, VICI Цветная Капуста, Яйцо Вареное Целое. Déjeuner: Сильпо Апельсин, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Брокколи Брокколи, Avocado, Сильпо Хек. Dîner: Хлібні Технології Лаваш, Avocado, Яйцо Вареное Целое, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Сильпо Хек. Snacks/Autre: Olimp Glutamine Xplode Powder, Misso Фундук, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. plus...
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1713 kcal
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Exercice:
силовые упражнения - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Svitlana77777
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