Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2019
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 47,38g | Prot: 67,11g | Glu: 171,62g.
Petit Déjeuner: Canadian Bacon, Chick-fil-A Grape Jelly, Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream. Déjeuner: Ultimate Grains Whole Grain Bread, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Milk (Nonfat). Dîner: Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Pacific Natural Foods Tomato Basil Soup. Snacks/Autre: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. plus...
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2027 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Circuit training - 20 minutes, Drummingf - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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