Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2012
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1075 kcal
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Gras: 23,04g | Prot: 68,90g | Glu: 156,59g.
Petit Déjeuner: Yogourt Grec Nature, Fraises. Déjeuner: Chewy Chocolate Chip Granola Bar. Dîner: Melba Toast, Crème de Céleri ( Lait 2%), Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois). Snacks/Autre: Tarte au Sucre à la Crème. plus...
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1749 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 10 heures et 15 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 30 minutes, Debout - 2 heures, Conduire - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de aude.gl
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