о.г. 86 см. о.т. 65 см. о.ж. 82 см. о.б. 100 см. б. 55,5 см.
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2409 kcal
|
Gras: 108,58g | Prot: 131,77g | Glu: 233,33g.
Petit Déjeuner: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Кекс(Н.мама)., Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники (5%) на двоих.. Déjeuner: Слобода Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп с рыбными консервами.. Dîner: Яйцо, Салат капуста и морковь., Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные, Айсберри Щербет Смородина, Черноголовка Тархун, Акконд Птица Дивная, Орехи Макадамии, Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, 7UP Lemon Lemon. plus...
|
poids stable
|