Journal de odisey, 02 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2019
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1361 kcal Gras: 51,57g | Prot: 74,03g | Glu: 156,99g.   Petit Déjeuner: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Табрис Индейка Филе на Гриле, Апельсиновый Сок, Окей Груша Конференс, Банан. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Индейка Филе на Гриле, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Autre: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, POWERS Протеиновый Батончик Кокос. plus...
2754 kcal Exercice: Natation (Lent) - 1 heure et 32 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 12 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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