Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2019
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51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1734 kcal
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Gras: 72,60g | Prot: 75,85g | Glu: 207,32g.
Petit Déjeuner: Bal, Sütaş Kaşar Peyniri, Domatesler, Pastırmalı Yumurta. Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Kavun Karpuz. Dîner: Yaprak Sarma, Ayran, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Autre: Kayısı, Muz, Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi, Besaş Siyez Ekmek, Sütaş Üçgen Peynir, Domatesler, Yumurta Omleti, Kiraz Domates, Muz, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakao , Espresso Kahve. plus...
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456 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Fitness - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ecem414
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