Journal de lisa1905s, 02 juin 19

weekend of eating out and garlic bread no excuses chocolates everything was the wrong food so it's back to the diet this morning

194,1 kg Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.    Reste à parcourir: 130,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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2739 kcal

Gras: 120,44g | Prot: 154,80g | Glu: 261,78g.   Petit Déjeuner: PnP Smoked Viennas, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Coffee with Milk. Déjeuner: Sugar, Sweet Potato, Chicken Light Meat (Roasting). Dîner: Cottage Cheese, Tomatoes, Clover Gouda Cheese, Margarine (Regular), Brown Bread, PnP Smoked Viennas. Snacks/Autre: Cadbury Dipped Flake, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Nestle Smarties (Box), Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit, Nestle Smarties (Mini Box). plus...