Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2019
|
82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 65,37g | Prot: 90,35g | Glu: 171,59g.
Déjeuner: Purland Grillsteak "Chili", Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Banane, Milbona Speisequark Magerstufe. Snacks/Autre: Gelatelli Premium Bourbon Vanille, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Wassermelone, Arla Protein Erdbeere. plus...
|
|
3120 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Stepper - 51 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de helko81
|