Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2019
|
103 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 56,84g | Prot: 87,55g | Glu: 192,88g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Вафли, Хлеб Зерновой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Вино Красное Сухое, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Хлеб Зерновой, Борщ с Говядиной. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Мёд, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Финик, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
4488 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation - 1 heure, Natation (Rapide) - 40 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valentinanizii
|