Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2019
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3247 kcal
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Gras: 125,03g | Prot: 180,66g | Glu: 359,42g.
Petit Déjeuner: Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Valu Time 1% Low Fat Milk, El Popular Chorizo, Great Value Large White Grade A Eggs. Encas: Now Sports Carbo Gain, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Dîner: Franz Old Fashioned Donuts, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Valu Time 1% Low Fat Milk, Tillamook Marionberry Pie Ice Cream, Stouffer's Chicken Alfredo. Souper: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2564 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Bus Driving - 9 heures et 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 1 heure, Douche - 30 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
02 juin 19 par le membre: HCB
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Historique de poids de chrisw77
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