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体脂肪率17.4%
筋肉量29.6㎏
筋肉率41.3%
内臓脂肪レベル8.5
基礎代謝1661
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1399 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 182,28g | Glu: 83,48g.
Petit Déjeuner: XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE. Déjeuner: 鍋. Dîner: XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE. Snacks/Autre: XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE, XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE, XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE, ネイチャーメイド フィッシュオイル, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
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2309 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de GC8ver6
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