Journal de Kajero, 03 juin 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2019

100,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg. Reste à parcourir: 10,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 juin 2019:

822 kcal

Gras: 19,10g | Prot: 74,50g | Glu: 74,00g. Petit Déjeuner: Straight Away Shake. Déjeuner: Straight Away Shake. Dîner: Straight Away Chili Taco. Snacks/Autre: Straight Away Reep. plus...

390 kcal

Exercice: Hardlooptraining Marvel - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...

Prenant 1,2 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager


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