Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2010
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106,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 29,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 43,34g | Prot: 87,13g | Glu: 164,77g.
Petit Déjeuner: almond milk, banana, whey protein powder. Déjeuner: Cornbread (from Mix), Baked Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Green Snap Beans, Meat Loaf. Dîner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), bell pepper, Whole Foods Rice, onion, zucchini, squash. Snacks/Autre: Slow Churned No Sugar Added Rich & Creamy Vanilla Ice Cream, Cool Whip Fat Free, Strawberries, royal dark chocolate, Blueberries. plus...
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3695 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Conduire - 20 minutes, Ménage - 6 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jerusha07
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