Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2019
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,1 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1370 kcal
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Gras: 45,77g | Prot: 122,38g | Glu: 119,06g.
Petit Déjeuner: Гелиос Конфеты Дружок, Клубника, Чай Несладкий, Малиновое Варенье, Обычные Блины, Ого Отруби Ржаные, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Déjeuner: Куриное Филе, Цветная Капуста. Dîner: Малиновое Варенье, Приволжский Творог 1,8%. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки, Свинина, Клубника. plus...
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2469 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Аболтус
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