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Vet:28.8
Spier; 32.8
Water; 49.6
O
Dietist -2 kilo vet +1 kilo spier
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1706 kcal
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Gras: 76,49g | Prot: 165,95g | Glu: 72,90g.
Petit Déjeuner: Milbona Belegen 30+ Kaas (Plakken), Tasty Basics Crackers. Déjeuner: Tasty Basics Brood, Calvé Pindakaas (20g), Milbona Magere Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien. Dîner: Gekookt Ei, Cherrytomaten, Lidl Pangasiusfilet, Komkommer, Zaanse Halfvolle Mayo. Snacks/Autre: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, Klene Muntdrop, Atkins Milk Chocolate Shake. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Asvt
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