Journal de LauretteLyn, 03 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2019
52,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

851 kcal Gras: 41,94g | Prot: 37,45g | Glu: 83,02g.   Petit Déjeuner: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Woolworths Tiramisu Cake, Green Tea. Déjeuner: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Woolworths Carrot Batons. Dîner: Potato Curry, Lamb Curry, Basmati Rice (Cooked). plus...
1411 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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