Journal de anastasya.pronkina, 04 févr. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019

64 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:

557 kcal

Gras: 15,30g | Prot: 20,17g | Glu: 87,06g. Petit Déjeuner: Манник. Déjeuner: Гречка с Мясом. Dîner: Lorado Варенье Малиновое, Чай. plus...

2164 kcal

Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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