Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2012
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138,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 75,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1277 kcal
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Gras: 36,41g | Prot: 74,00g | Glu: 171,65g.
Petit Déjeuner: AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry, Instant Oatmeal Regular. Déjeuner: Fat Free Raspberry Walnut Vinegarette, Cos or Romaine Lettuce, Pecan Nuts, Four Cheese Ravioli in Tomato Basil Sauce. Dîner: Canned Chunk Chicken Breast, Balsamic Vinegar and Olive Oil Lite Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Whole Grain Supreme Pizza, Low Sodium Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), Pears. plus...
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3959 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,1 kg par Semaine
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Historique de poids de worm2butterfly2012
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