Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2019
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 31 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 45,84g | Prot: 106,33g | Glu: 205,49g.
Petit Déjeuner: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Äpfel, Kaffee. Dîner: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Wendl Möhren-Brötchen, Ja! Käseaufschnitt, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler. Snacks/Autre: Edeka Bio Apfelmark, Bordeaux, Ferrero Jogurette, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Sugarland Extra Große Gummibärchen, Balisto Muesli-Mix. plus...
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3156 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Pelletage - 1 heure, Repos - 4 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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