Journal de MelKo87, 04 juin 19

Konstantes Gewicht bei wachsendem Bauch 👶🏻 😁
96,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3077 kcal Gras: 91,14g | Prot: 245,95g | Glu: 319,92g.   Petit Déjeuner: Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Brie, Gekochtes Ei. Déjeuner: Süßkirschen, Erdbeeren, Zucchini, Möhren, Hirse (Gekocht). Dîner: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, K-Bio Agavendicksaft, Erdbeeren, Zucchini, Hähnchenbrust, Möhren, Hirse (Gekocht), Haselnüsse, Erdbeeren, Ja! Joghurt 1,5%, Zucchini, Hähnchenbrust, Möhren, Hirse (Gekocht). plus...
2781 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 38 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable

16 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Spitzenmäßig! Bei mir war das auch länger so. Aber dann kam doch bisserl was dazu. Mittlerweile Ende 8.Monat plus 5kg. Ich hoffe den Kurs behält mein Körper bei... Geht's dir sonst auch gut? 
04 juin 19 par le membre: Metalmaus123
Danke der Nachfrage. Ja mir geht es bestens. Ach und mit 5kg bis zum Ende könnte ich gut leben. ☺️ 
04 juin 19 par le membre: MelKo87
Schön! // Definitiv - wobei ich ja noch ein paar Wochen vor mir habe...muss ich Obacht geben! 
04 juin 19 par le membre: Metalmaus123

     
 

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