Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2019
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 58,48g | Prot: 62,99g | Glu: 127,49g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Клубника, Савушкин Йогурт без Сахара 2%. Déjeuner: Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Говядина Отварная. Dîner: Миндаль, Льняные Семена, Савушкин Кефир 2,5%, Красное Яблоко. Snacks/Autre: Бразильские Орехи, Зеленое Яблоко. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Svetulik356
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