Journal de MMDuff10, 26 déc. 12

Yesterday was Christmas Day. Ate everything.
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,0 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2012:
1865 kcal Gras: 108,19g | Prot: 79,90g | Glu: 38,02g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Dîner: Newman's Own Ranch Dressing, Side Salad, Fully Cooked Bacon, Ketchup, Yellow Mustard, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Sweet Red Wine, Splenda with Fiber, Heavy Cream, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
1708 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 8,9 kg par Semaine



     
 

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