Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2019
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 60,56g | Prot: 73,81g | Glu: 189,58g.
Petit Déjeuner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Uni Dan Горчица Баварская, Махеевъ Майонез Постный, Капуста, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Переяславль Сыр Сэндвич, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус, Дижонская Горчица, Приготовленная Морковь, Ярче Курица Запечённая, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dîner: Суши Шоп Ролл Калифорния. Snacks/Autre: Ого Отруби Ржаные, Магнит Сыр Гауда, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, O'Zera Белый Карамельный Шоколад, Магнолия Печенье Венское с Малиной. plus...
|
|
2647 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 11 heures, Nettoyage - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nadezdamoskvina39
|