Journal de Cheri_Lady, 04 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2019
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

806 kcal Gras: 50,49g | Prot: 59,76g | Glu: 27,92g.   Petit Déjeuner: Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Свиная Отбивная, Окрошка. Dîner: Руккола, Помидоры, Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сосиски. plus...
2042 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Squats - 15 minutes, ходьба - 2 heures, Repos - 15 heures, Abdominaux - 15 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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