Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2019
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1740 kcal
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Gras: 75,57g | Prot: 96,08g | Glu: 195,28g.
Petit Déjeuner: Schmidt 647 White Bread, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. Déjeuner: Navalmoral Manchego Cheese, Fresh & Easy Uncured Black Forest Ham, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Schmidt 647 White Bread. Dîner: Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Autre: Outshine Grape Fruit Bar, Torani Peach Syrup, Blue Bunny Vanilla Reduced Fat Ice Cream, Le Chic Patissier Stroopwafels. plus...
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799 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Apple Health - 20 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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