Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2019
|
105 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4999 kcal
|
Gras: 179,41g | Prot: 286,75g | Glu: 541,69g.
Petit Déjeuner: Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, ВкусВилл Лепешка Узбекская, Healthy Food Курица Запеченная, Новый Океан Морепродукты Ассорти, Мааг Кешью , Ашан Рис Отварной, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Universal Nutrition Hi Protein, Rye Crispbread , Седьмой континент Говядина Отварная, Barilla Макароны Отварные, Окское Яичный Белок, Valio Сыр Чеддер, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Ашан Кешью Сушеный, Hahne Мюсли, Grekos Греческий Йогурт. plus...
|
|
3868 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 53 minutes, Cardio - 1 heure et 30 minutes, Repos - 11 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aleksander Lavreyev
|