Journal de Lenteliedjes, 27 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2012
68 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2012:
1222 kcal Gras: 48,74g | Prot: 40,83g | Glu: 133,20g.   Petit Déjeuner: Amandel Speculaas, Koffie. Déjeuner: Mozzarella, Rode Paprika, Geroosterde Amandelen (Gezouten), Koffie, Weekendbollen Wit. Dîner: Syrah, Gebraden Gehakt, Augurken, Aardappelpuree. plus...
2013 kcal Exercice: Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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