|
Jeej nog meer vocht kwijt! Ik voel mijn vingers en tenen al dunner worden, maar we zijn er nog niet helemaal.
|
105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 125,83g | Prot: 107,72g | Glu: 54,45g.
Petit Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), Oké Jong Belegen 48+, Oké Zoetstof, Milsani Volle Yoghurt, Dulano Gerookte Paprikasalami. Déjeuner: Halfvolle Melk, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Lidl Schouderham, Mayonaise, Witlof, Jumbo Witte Kaas 40+, Augurken, Rode Paprika, Komkommer (Geschild). Dîner: Mayonaise, Zonnebloemolie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Unox Stevige Groentesoep. Snacks/Autre: Monster Energy Ultra Sunrise, Lindt Chocolade 85%. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|