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Nog even en de zeven zit er weer in! ♥️
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 86,75g | Prot: 51,02g | Glu: 139,02g.
Petit Déjeuner: Honey , Walnuts, Milbona Greek Style Yoghurt Natural, Banana Pancakes. Déjeuner: Tomatoes, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Fried Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Dîner: Cooked Tomatoes, Kidney Beans (Liquid, Stewed) , Avocado, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. plus...
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370 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 33 minutes, Apple Health - 23 heures et 27 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Motivationseeker!
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