Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2019
|
67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 83,60g | Prot: 98,46g | Glu: 35,80g.
Petit Déjeuner: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Rapidfire Ketogenic Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Great Value Heavy Whipping Cream, On The Border Queso Blanco without Chips (Cup), Mac's Original Pork Skins, Daisy Sour Cream, McCormick Fajita Skillet Sauce, Trader Joe's Guacamole, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Publix Red Bell Pepper, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Great Value Sirloin Tip Steak. Snacks/Autre: Smirnoff Vodka (1 oz). plus...
|
|
2228 kcal
|
Exercice:
Workout - 30 minutes, Elliptical - 20 minutes, Dormir - 5 heures et 6 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 44 minutes. plus...
|
Perdant 10,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|