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降不下來姨媽也沒來
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46,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1163 kcal
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Gras: 43,83g | Prot: 38,21g | Glu: 114,11g.
Petit Déjeuner: 蜜蜂工坊 蜂蜜, 日式麻糬, 摩斯漢堡 冰紅茶. Déjeuner: 吉比 顆粒花生醬, 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 雞蛋（整個）, 拿鐵咖啡, 白吐司. Dîner: 煮花生, 芋圓, 桂冠 小湯圓, 中華 中華豆花, 家樂福 豬五花肉, 炒高麗菜, 7-11 開陽滷白菜, 油炸豆腐. Snacks/Autre: 芒果. plus...
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1630 kcal
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Exercice:
飛輪 - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 58 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de akitsueee
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