Journal de zueckis, 06 juin 19

So stell ich mich gern auf die Waage 🙂
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1316 kcal Gras: 59,52g | Prot: 56,39g | Glu: 145,40g.   Petit Déjeuner: Leitungswasser, Kiwi, Kaufland Mandeln Gemahlen, Milbona Speisequark, Crownfield Kernige Haferflocken. Déjeuner: Leitungswasser, Meggle Kräuterbutter, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Rote Paprika, Champignons, Frühlingszwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Leitungswasser, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Aldi Tapitas Serrano Schinken. Snacks/Autre: Leitungswasser, Kinder Riegel (21g), Mars Twix White, Radieschen, Kaufland Bio Heidelbeeren. plus...
2334 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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