Journal de denisns, 06 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2019
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 37,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1996 kcal Gras: 63,22g | Prot: 87,68g | Glu: 267,75g.   Petit Déjeuner: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Сахар, Батон Нарезной, Слобода Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Déjeuner: Котлета Куриная, Капустный Салат, Борщ Украинский, Пшеничный Хлеб. Dîner: Квас, Махеевъ Джем Черничный, Молком Творог 5%, Роллы Филадельфия, Батон Нарезной, Помидоры. Snacks/Autre: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Конфета. plus...
2607 kcal Exercice: Бег - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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