Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2019
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2436 kcal
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Gras: 82,26g | Prot: 104,71g | Glu: 308,53g.
Petit Déjeuner: Becel Boter, De Ruijter Vlokken Puur, AH Tijgerbrood Bruin. Déjeuner: Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan, AH Sandwich Geroosterde Kip, Isey Skyr Blauwe Bes Framboos, AH Tijgerbrood Bruin, Smeerkaas, AH 100% Pindakaas Naturel, Plus Chocoladepasta Puur, Becel Boter, AH Kipfilet Gerookt. Dîner: Tosti Ham en Kaas, Tagliatelle. Snacks/Autre: M&M's Choco , Donuts. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Kantoorwerk - 8 heures, Conduire - 1 heure et 7 minutes, Repos - 8 heures et 23 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de john2110
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