Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2019
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1112 kcal
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Gras: 30,90g | Prot: 70,76g | Glu: 144,23g.
Petit Déjeuner: Mamão, Pão Integral, Queijo Branco. Déjeuner: Laranja Pêra, Salada de Folhas, Macarronada. Dîner: Optimum Nutrition Whey Protein, Batavo Iorgute Natural Desnatado. Snacks/Autre: Maçã, Queijo Branco, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de elainefagundes
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